1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Новый уровень мастерства в хоккее

 

Невозможно выйти на новый уровень делая то, что Вы делали раньше!

 Допустим, у игрока сильное катание, но слабое владение клюшкой - даже небольшое улучшение техники рук даст сильный эффект на общей картине игры: если раньше до ворот только добегал и забивал в 1 из 10 моментов, то сейчас забивает 4 из 10! Уловили разницу?

 Вратарь имеет хорошие рефлексы и движение, но он не умеет правильно выбирать позицию: то неуместно далеко выкатывается, то жмется к воротам, когда это не нужно. Много ловит (за счет рефлексов) и, также, много пропускает (плохая позиция). 
Вратарь, вроде, хороший, а команда проигрывает…

Его нужно научить позиции - и Вы увидите, как его игра будет приносить реальный результат (читай, победы)!

Первый принцип прогресса: естественно, что на старте необходимо работать над потенциально сильными сторонами, но как только замедлился прогресс и Вы достигли определенного рубежа - начинайте работать над своими слабостями. Не замедляйте развитие: приседаете 100 раз, а отжимаетесь 20? Больше отжимайтесь, можно даже в ущерб приседаниям! Т.к. рост в отжиманиях будет намного выше, чем в приседаниях…и КПД Вашей тренировки вырастет!

Меняйте комплексы упражнений, как только освоили их! Фокусируйтесь на пробелах в технике!

Второй принцип прогресса: постоянное повышение планки! У американских атлетов есть поговорка: "No pain - no gain" (нет боли - нет роста). Если у спортсмена часто болят мышцы, и он выходит вымотанный с тренировки - значит прогресс есть... Каждую тренировку старайтесь сделать больше, чем Вы делали раньше!

Ничего не появляется из ниоткуда, только постоянная работа над собой приносит результаты!

  • Набор девочек
  • Аренда зала
  • Набор 2018
Набор девочек

Набор девочек

 

Аренда зала

Аренда зала

 

Набор 2018

Набор 2018

Запишитесь на 1-ю бесплатную тренировку!

Запишите Вашего парня на первую бесплатную тренировку

Блог

БХ Юрий Ивашин В Беларуси выжжена земля вратарями легионерами…

Внимание! Викторина! Толстик Павел Вячеславович…

Вы знаете, как ценно поощрять позитивную самооценку у детей?…

Женский хоккей с МХК Пираньи Девочки – это наша тема!…

Как хоккей помогает детям развиваться?…

Кочнев Александр Александрович тренер МХК Пираньи Худшие привычки в хоккее Часть 1…

Кочнев Александр тренер МХК Пираньи Худшие привычки в хоккее Часть 2…

Кочнев Александр тренер МХК Пираньи Худшие привычки в хоккее Часть 3…

Немирко Константин Сергеевич, тренер МХК Пираньи: Абсолютно правдивая история…

Часть вторая…Пол полицейского на душу населения……

Часть третья: Идеальная команда...…

Часть четвертая, завершающая…Мотивация, Медведь и Машина времени…

Одноклассники

Подслушано в раздевалке

Головко Татьяна Спасибо! Спасибо! Спасибо!…

Date:: 2018-10-26 19:26:54

Подробнее...

Майсюк Ольга, мама Майсюк Владислава, вратарь 2007 года.…

Date:: 2017-10-16 09:11:53

Подробнее...

Продолжаем подслушивать в раздевалке.Наталья Рыбчик.…

Date:: 2017-11-28 21:22:58

Подробнее...

Пазл

Тест

risovach.ru 1

Группа вконтакте

Видео с тренеровок