Основные моменты психологической подготовки
При игре в хоккей очень важен темперамент игрока. Многое завязано на особенностях нервной системы. Частично, динамика действий зависит от врожденных качеств.
Свойства нервной системы различны: уравновешенность – неуравновешенность, подвижность – инертность, сила – слабость.
Различают типы темперамента.
Сильный, уравновешенный, подвижный – сангвиник, сильный, уравновешенный, инертный – флегматик, сильный, неуравновешенный – холерик. Слабый тип - меланхолик.
Понимание положительных и отрицательных сторон темперамента, и умение управлять ими важно при формировании характера спортсмена: укрепление лучших свойств личности игроков и компенсация отрицательных свойств.
В игровых видах спорта подготовку спортсменов лучше начинать с младшего школьного возраста, потому что в это время формируется координация, ловкость, гибкость, чувства конька.
Игра позволяет ребенку раскрепоститься и снять психологические барьеры.
У подростков мотивация занятий спортом иная: самоутверждение, внешность, отстаивание на соревнованиях чести своего тренера, команды, страны; стремление попасть в мастера.
Психологически, можно помочь юным хоккеистам преодолеть возрастные, социальные и личностные сложности открытостью и дружелюбностью тренера в общении. В этом направлении важно стимулировать юных спортсменов к самостоятельности в тренировочном процессе, в сочетании с взаимопомощью.